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April 20, 2005

ストレス解消とは

今日もお茶のお稽古。

「この世界がずっと続けばいいのに」と思えるライフワーク。

ストレス解消の条件とは

  • 普段の生活で付きまとう役割名・肩書きが取り除かれること。
  • 学ぶことが好奇心を満たし楽しくてしょうがないこと。
  • いつもと違う脳の部分を使うこと。
  • 積み上げた成果を実感できること。

なんて、理屈っぽく考えてみたけれど

理屈を語ってしまうなんて、普段の世界に戻ってしまった証拠かなぁ。

心地よい疲労感が、明日の元気を生んでくれる。

よっしゃ!明日もはりきって行こう!

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Comments

 もう10年以上袱紗を使ってないなぁ・・・
手前ももう体が忘れてしまっているだろうなぁ。
あの、風炉の蓋を開けたときのシュワーって
音と、お湯と炭火の匂いがまじっていくのが
好きでした。

Posted by: 和田歩人 | April 20, 2005 at 05:09 PM

10年ぶりに茶筅をふって、子供達にお茶をたててあげたら、いかがでしょう?よろこぶのでは?

Posted by: HOORN | April 20, 2005 at 10:11 PM

今日、私は空手のお稽古でした。
空手の稽古も“お”をつければ優しい感じでしょ?(笑)
非日常的な空間に集中する!ストレス発散に最適ですよね。

Posted by: yukidarumako | April 21, 2005 at 12:05 AM

おいらの非日常空間はインド風のカレーづくりかな?
スパイスの香りが女性にとってのアロマ
みたいなものです(笑
たまにつくって生徒にふるまってますよ。

Posted by: 和田歩人 | April 21, 2005 at 02:07 AM

 空手も「道」ですね。やはり、侮れません「道」のつくものは。哲学がありますよね。
 カレーのスパイスって、実際薬になるものもあるので、アロマ効果ってあると思います!

Posted by: HOORN | April 22, 2005 at 12:21 AM

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